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206.0
Very minimal movement but at least it’s in the right direction.
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93.4 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1662 千卡
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脂肪: 75.78克 | 蛋白质: 64.30克 | 碳水物: 193.69克.
早餐: Egg, Salsa, Kirkland Signature Mayonnaise, Butter (Salted) , Bread, My Whole Wheat. 午餐: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Butter (Salted) , Bread, My Whole Wheat, Coffee, Tim Hortons Chicken Noodle Soup (Small). 晚餐: My Split Pea Soup, Salt , Tomatoes, McDonald's McChicken. 小食/其他: Banana, President's Choice Unsalted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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 评论
A step forward is always good no matter how small!
2021年11月15日 会员：: Levernab
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Not minimal at all 👌 I'd love to see the scale moving just half of this 🙂
2021年11月15日 会员：: MadameRanger
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