在2021年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1874 千卡
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脂肪: 46.33克 | 蛋白质: 99.12克 | 碳水物: 257.13克.
早餐: Clara de Ovo, Morangos, Uvas, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, Ovo, Tirolez Queijo Mussarela Light, Campo Largo Kombucha de Uva. 午餐: Arroz Branco, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Patinho Grelhado. 晚餐: Pêssegos, Clara de Ovo, Ovo, Polenta (Cozido). 小食/其他: Cacau Show Tablete 70% Cacau, Clara de Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, Tirolez Queijo Prato Light, Ovo, Activia Leite Fermentado com Bifidobacterium Animalis, Bob's Casquinha de Brigadeiro Cremoso. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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