在2021年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1110 千卡
|
脂肪: 66.24克 | 蛋白质: 39.69克 | 碳水物: 92.51克.
早餐: Помидоры, Сосиски Молочные. 午餐: Словяночка Молоко 2,5%, Какао. 晚餐: Блины на Воде, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|