owchee的日记, 2021年03月5日

在2021年03月5日体重纪录（没有日志纪录）

76 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 11 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月5日:

1122 千卡

脂肪: 50.06克 | 蛋白质: 32.22克 | 碳水物: 144.93克. 早餐: Ferrero Конфеты Ferrero Rocher, БКК Лаваш Армянский, Брокколи (Соцветия, Замороженные). 午餐: Блины на Воде. 更多的......

一个星期减少1.0 公斤

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