在2014年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 37.21克 | 蛋白质: 42.49克 | 碳水物: 195.81克.
早餐: Кулич Пасхальный, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Бурже, Каравай Английский Хлеб, AXA Каша Овсяная. 午餐: Prosto Крупа Пшено, Dolmio Original Bolognese Sauce. 晚餐: Fazer Батончики Хлебные, Окей Баклажаны по-Корейски. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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