在2021年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1563 千卡
|
脂肪: 64.81克 | 蛋白质: 57.90克 | 碳水物: 187.38克.
早餐: Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Летний День Молоко 3,2%, Авида Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Овсяноблин. 午餐: Филевское Мороженое Пломбир, Prime Star Суши-Сандвич с Лососем, Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий. 晚餐: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Naturi Лапша Многозерновая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|