在2021年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
808 千卡
|
脂肪: 70.13克 | 蛋白质: 38.79克 | 碳水物: 5.31克.
早餐: Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, Помидоры Черри, Nutiva Кокосовое Масло, Яичный Желток, Яйцо. 午餐: Колбаса Докторская, Сливочное Масло. 晚餐: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 更多的......
|
稳定体重
|