在2021年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 57.3 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 46.62克 | 蛋白质: 129.52克 | 碳水物: 106.84克.
早餐: Banana, L-Men 2 Go. 午餐: Potato Chips, Nissin Biskuit Gabin Original, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Boiled Egg, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Aice Mochi Coklat. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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