在2021年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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115.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 35.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1601 千卡
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脂肪: 92.72克 | 蛋白质: 118.95克 | 碳水物: 67.98克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. 午餐: Говядина, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Говядина, Гречка Отварная. 小食/其他: Каша Рисовая на Молоке. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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