在2021年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 52.10克 | 蛋白质: 41.02克 | 碳水物: 116.86克.
午餐: ООО Карамель Том Ям. 晚餐: Хатимаки Гункан с Гребешком, Маки Маки Гункан Острый Креветка, Ролл с Креветкой. 小食/其他: Салат Зимний. 更多的......
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稳定体重
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