workout
|
51.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 34.61克 | 蛋白质: 36.40克 | 碳水物: 251.88克.
早餐: Otsuka Fibe Mini, Tape Singkong, Bubur Kacang Hijau. 午餐: Saori Saus Lada Hitam, Bango Kecap Manis Light, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah, Tempe Goreng. 晚餐: Spageti, KFC Mocha Float. 小食/其他: Aice Chocolate Almond, A.T.B Biskuit Marie Susu. 更多的......
|
稳定体重
|