在2014年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 51.44克 | 蛋白质: 71.92克 | 碳水物: 106.59克.
早餐: Water, Egg White, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, Espresso Coffee, Butter (Salted), Egg, Silk Vanilla Soymilk. 午餐: Water, T. Marzetti Simply Dressed Balsamic Vinaigrette, Bell Peppers, Carrots, Feta Cheese, Spinach, Meat Loaf, Pure Spring Mix - Mesclun. 小食/其他: Water, Sunsweet Ones California Prunes, Fage Total Greek Yogurt with Honey. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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