在2011年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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100.8 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2010 千卡
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脂肪: 66.30克 | 蛋白质: 144.39克 | 碳水物: 211.30克.
早餐: No Calorie Sweetener Packets, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Navels Oranges, Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Boneless Skinless Chicken Breast, Grape Tomatoes, Onions, Mixed Salad Greens. 晚餐: Mushrooms, Cauliflower, Boneless Skinless Chicken Thighs, Mozzarella Cheese, Cooked Salad Shrimp. 小食/其他: Baked Cheetos crunchy, great value indulgent trail mix, Great Value Tropical Trail Mix. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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