Anastasiya1896.的日记, 2021年11月15日

在2021年11月15日体重纪录（没有日志纪录）

74.9 公斤最近减少: 2.9 公斤. 还有: 9.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月15日:

299 千卡

脂肪: 14.03克 | 蛋白质: 17.61克 | 碳水物: 28.32克. 午餐: Гречневый Суп, Капустный Салат. 晚餐: Жареное Яйцо без Жира, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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