在2021年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.7 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
370 千卡
|
脂肪: 17.82克 | 蛋白质: 13.38克 | 碳水物: 39.17克.
早餐: Активиа Йогурт Вишня, Кофе, Тавр Сервелат Финский, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Лента Багет Прованс. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|