|
çok uzun zamandır kilo veremiyordum ama acnetrend tedavisine başladım başlayalı diyete girmem gerekti ilk giden kiloların ödem olduğunu biliyorum ama yine de beni çok mutlu etti
|
57.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1240 千卡
|
脂肪: 54.91克 | 蛋白质: 61.34克 | 碳水物: 123.78克.
早餐: Yufka, Yumurta, Çökelek. 午餐: Bim Madimak, Bulgur Pilavı, Çörek, Ülker Biskrem, Nescafe Şekersiz. 晚餐: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Yayla Yayla Çorbası . 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|