在2021年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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548 千卡
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脂肪: 13.06克 | 蛋白质: 26.95克 | 碳水物: 80.65克.
早餐: Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Mentimun (Kupas), Kemangi, Pepaya Muda, Nasi Jagung, Nasi Putih, Sambal Goreng, Perkedel Jagung, Ikan Asin, Ayam Masak Merah, Ikan Mujair Goreng. 更多的......
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一星期增加8.8 公斤
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