在2021年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 47.51克 | 蛋白质: 77.01克 | 碳水物: 180.67克.
早餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sup Kubis, Ikan Patin, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 午餐: Sambal Goreng, Bihun (Dimasak), Ikan Layang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 晚餐: Dear Butter Croffle. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Sasa Tepung Pisang Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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