在2021年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1812 千卡
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脂肪: 81.29克 | 蛋白质: 83.46克 | 碳水物: 181.03克.
早餐: Milch 1,5%, Seeberger Sonnenblumenkerne, Rosinen, Aldi Haferflocken. 午餐: Rolffes Lachsschinken, Weizenbrötchen. 晚餐: Hackfleischtopf. 小食/其他: Bahlsen Pick Up!. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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