在2021年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2088 千卡
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脂肪: 72.31克 | 蛋白质: 100.83克 | 碳水物: 265.36克.
早餐: Pomme, Dulano Jambon Serrano. 午餐: Baguette, Raisins, Auchan Le Double Crème, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Porc, Parmesan (Dur), Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites). 晚餐: Notre Jardin Châtaignes Pelées au Feu, Clémentines, Saucisson Sec, Auchan Le Double Crème, Dulano Jambon Serrano, Emmental, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Delacre Délichoc. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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