在2021年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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63.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 30.89克 | 蛋白质: 51.73克 | 碳水物: 189.02克.
早餐: Cebollas, Tomates, Hacendado Mortadela, Huevo, Arepa Asada. 午餐: Espinacas Cocidas (Frescas), Salsa Bolognesa, Espaguetis. 小食/其他: Puig Galleta de Soda. 更多的......
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稳定体重
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