在2021年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 87.02克 | 蛋白质: 65.78克 | 碳水物: 145.76克.
午餐: Hame Яблочное Пюре, Чай, Гастроном Пюре Картофельное, 365 Дней Арахис Жареный Солёный, Рот Фронт Вафли Коровка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. 晚餐: Ашан Говяжий Жир, Гастроном Пюре Картофельное, Куриные Голени. 小食/其他: Варламов Шоколадная Колбаса, Варламов Шоколадная Колбаса, Чай, Кофе, РосФрост Мороженое 100%, 365 Дней Грецкий Орех, Черная Смородина. 更多的......
|
一星期增加2.0 公斤
|