在2021年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2827 千卡
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脂肪: 96.70克 | 蛋白质: 164.31克 | 碳水物: 324.93克.
早餐: Kerupuk Udang, Tempe Goreng Tepung, Nasi Goreng. 午餐: Ikan Mujair, Nasi Putih. 晚餐: Jagung, Bakwan, Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Pecel. 小食/其他: Sinti Sambel Pecel, Siomay. 更多的......
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稳定体重
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