在2021年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 65.22克 | 蛋白质: 71.25克 | 碳水物: 104.39克.
早餐: Кабош Сыр Угличский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Рассольник. 晚餐: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. 小食/其他: Лента Творог 9%, Варенье. 更多的......
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稳定体重
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