在2021年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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815 千卡
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脂肪: 31.90克 | 蛋白质: 67.98克 | 碳水物: 62.89克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Рыбный Бульон, Горбуша, Куриный Бульон. 晚餐: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Рыбный Бульон. 小食/其他: Зеленый Луг Ряженка 2,5%. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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