在2021年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
47 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1145 千卡
|
脂肪: 44.95克 | 蛋白质: 46.53克 | 碳水物: 138.07克.
早餐: Каждый День Цветочный Мед, Апельсин, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Сибхлеб Бублики Ванильные. 午餐: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Стерлядь, Уха. 小食/其他: для Внучат Варенье Вишневое. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|