在2021年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
94 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
945 千卡
|
脂肪: 33.92克 | 蛋白质: 51.86克 | 碳水物: 117.19克.
早餐: Суп-Пюре из Тыквы, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Байкальский Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Чай Несладкий, С Пылу с Жару Оладьи, Печень Говяжья, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 晚餐: Доброе Дело Колбаса Белорусская, Каравай Хлеб Дачный. 小食/其他: Сироп, Лента Цикорий Растворимый Порошкообразный, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|