在2014年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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95.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1998 千卡
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脂肪: 88.54克 | 蛋白质: 63.38克 | 碳水物: 227.70克.
早餐: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. 午餐: Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Avocado 200g. 晚餐: Sennepsild Denja 50g, Melk lett Q 3dl, Brød Spelt Fullkorn Bakehuset 35g. 小食/其他: Monster Khaos Energy drikk, Snack is Henning Olsen, Eple Golden Delicious 175 g. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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