在2021年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
896 千卡
|
脂肪: 39.72克 | 蛋白质: 46.49克 | 碳水物: 97.34克.
早餐: Eco Botanica Зефир, Кексы1, Магнит Мандарины, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. 午餐: Ермолино Паштет Домашний, Батон, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареная Картошка. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|