在2021年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 93.36克 | 蛋白质: 41.26克 | 碳水物: 121.26克.
早餐: Торт, Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Белый Хлеб, Valio Сметана 42%, Яйцо. 小食/其他: Хлебный Спас Печенье Чипперс Арахис. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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