在2021年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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94.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 27.53克 | 蛋白质: 33.80克 | 碳水物: 200.77克.
早餐: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 午餐: Оладьи из Тыквы, Лаваш Армянский, Зеленый Борщ. 晚餐: Картофельное Пюре, Сухари, Томатный Сок, Суп Грибной. 小食/其他: Активиа Пробиотик Шот Имбирь и Мед. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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