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oliveshi的日记, 2021年11月13日

在2021年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
55.9 公斤 最近减少: 2.1 公斤.    还有: 3.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月13日:
1362 千卡 脂肪: 30.09克 | 蛋白质: 61.52克 | 碳水物: 209.36克.   早餐: Kopi Luwak White Koffie Original (200ml), Pepaya. 午餐: Sun Kara Santan Kelapa, Ikan, Sayur Campuran, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. 晚餐: Sun Kara Santan Kelapa, Ikan Tongkol Goreng, Ikan, Sayur Campuran, Tahu, Nasi Putih. 小食/其他: Sari Roti Roti Kasur Susu, Wedang Ronde, You C1000 Orange Water. 更多的......
1319 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.8 公斤



     
 

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