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edanjime
日记
2021年11月12日
edanjime的日记, 2021年11月12日
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在2021年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
76.2 公斤
最近减少:
8.8 公斤
.
还有:
9.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年11月12日:
216 千卡
脂肪: 0.90克 | 蛋白质: 14.53克 | 碳水物: 40.57克.
早餐:
Lechuga de Hoja Verde, Café, Clara de Huevo, Remolacha.
更多的......
一个星期减少5.6 公斤
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