在2021年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 55.75克 | 蛋白质: 82.74克 | 碳水物: 204.10克.
早餐: ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Минский Молочный Завод №1 Сырок Глазированный 5%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Лента Авокадо. 午餐: Мандарин, Салат Айсберг, Помидоры, Верес Икра Баклажанная, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Жульен с Курицей и Грибами. 晚餐: Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Лента Авокадо, Блины на Молоке, Магнит Хурма, ВкусВилл Варенье Вишневое, Простоквашино Творог 5%. 小食/其他: Шарлиз Пастила Клюквенная, Рафаэлло Конфета, Главпродукт Сгущёнка Вареная, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|