97.50
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97.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1965 千卡
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脂肪: 56.58克 | 蛋白质: 282.66克 | 碳水物: 77.51克.
早餐: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Batata Doce, MK Supplements Pure Whey 3W - Chocolate (MK Supplements). 午餐: Vagem, Aipo Cozido, Carne Moída Refogada. 晚餐: MK Supplements Pure Whey 3W - Chocolate (MK Supplements). 小食/其他: MK Supplements Pure Whey 3W - Chocolate (MK Supplements). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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