在2021年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 57.38克 | 蛋白质: 82.48克 | 碳水物: 168.48克.
早餐: Гречка Вареная, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Натуральный Сыр, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. 晚餐: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Здравица Мука Рисовая, Творог 5%. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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