在2011年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.4 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1858 千卡
|
脂肪: 67.10克 | 蛋白质: 173.23克 | 碳水物: 102.93克.
早餐: watercress, broc, tuna albacore, kale, walnut oil, True Protein Pea pp, walnuts, Apples. 晚餐: Vodka, Marinated Fish (Ceviche), Miso Soup, Mussels. 小食/其他: Chocolate Syrup, True Protein Pea pp, Peanut Butter. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|