|
Наблюдаю укутанный снегом пейзаж,
Наступила холодная осень.
Собираю себя аки негр на пляж,
Новый вес — стодвенадцать и восемь.
Я готовлюсь заранее и не спеша
К оголению тела прилюдно
И программа питания столь хороша,
Что стройнею и резво и чудно!
|
112.8 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2933 千卡
|
脂肪: 130.05克 | 蛋白质: 146.53克 | 碳水物: 79.50克.
早餐: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Глобус Сыр Львиное Сердце, Геркулес Хлеб Зерновой, Яйцо. 晚餐: Водка, Косуля, Геркулес Хлеб Зерновой, Помидоры, Салат Айсберг, Красная Цена Оливки без Косточки, Alti Brie, Canti Вино Красное Сухое. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|