在2021年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 77.10克 | 蛋白质: 112.51克 | 碳水物: 97.03克.
早餐: Изюм, Сырники с Рисовой Мукой. 午餐: Экомилк Сыр Творожный, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Простоквашино Сметана 25%, Куриное Филе, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Изюм, Сырники с Рисовой Мукой, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Белая Дача Салат Тоскана. 小食/其他: Изюм, Сырники с Рисовой Мукой. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|