在2021年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.2 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2206 千卡
|
脂肪: 66.59克 | 蛋白质: 123.87克 | 碳水物: 281.27克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Alpenschmaus Bohneneintopf , Spreewaldhof Saure Gurken, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Red Bull Energy Drink, Kinder Maxi King, Mandarine, Zwiebeln, Putengeschnetzeltes, Plow. 晚餐: Nestle Pirulo Frutti, Yayla Tavuk Göğsü , Kühne Senf Mittelscharf, Edeka Bio Maronen. 更多的......
|
稳定体重
|