在2021年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1196 千卡
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脂肪: 41.84克 | 蛋白质: 50.82克 | 碳水物: 155.56克.
早餐: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". 午餐: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Гороховый Суп. 晚餐: Майонез, Свекла Вареная, Мурман Фиш Котлеты из Трески с Кальмаром. 小食/其他: Красное Яблоко, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Lorenz Соломка Соленая. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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