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Vollkommen normal, wenn man sich jeden Tag wiegt. Ich achte auf die wöchentlichen Veränderungen ✌
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101.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2845 千卡
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脂肪: 59.29克 | 蛋白质: 118.54克 | 碳水物: 321.48克.
早餐: Mangos, Borchers Erythrit, Magerquark, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%. 午餐: Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. 晚餐: Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch, Wagner Big City Pizza Boston. 小食/其他: Rosewein, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Birnen. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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