在2021年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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47.2 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 44.75克 | 蛋白质: 96.86克 | 碳水物: 229.69克.
早餐: Sucre, Oranges, Carrefour Skyr Sensation. 午餐: Fromage Blanc, Cassonade, Auchan Filet de Merlu Blanc, Cora Poêlée de Légumes, Knorr Sauce Beurre Citron , Tipiak Boulgour. 晚餐: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Saint Alby Blanc de Poulet, Freshona Choux Fleurs en Fleurettes, Lustucru Gnocchi à Poêler. 小食/其他: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Pamplemousse, Lidl Pâte à Tartiner Bio, Gaufre. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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