在2021年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1942 千卡
|
脂肪: 35.25克 | 蛋白质: 188.29克 | 碳水物: 217.79克.
早餐: Столичная Мельница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Тыква. 午餐: Food Collection Рис Бурый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 晚餐: Gusto Овощи Весенние, Food Collection Рис Бурый, Куриное Филе. 小食/其他: Банан, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец, Помидоры, Евроопт Яблоко Мутсу, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|