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Anastasiya1896.
日记
2021年11月12日
Anastasiya1896.的日记, 2021年11月12日
Anastasiya1896.的个人资料
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在2021年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
75.1 公斤
最近减少:
2.7 公斤
.
还有:
10.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年11月12日:
377 千卡
脂肪: 19.06克 | 蛋白质: 22.82克 | 碳水物: 29.62克.
早餐:
Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
午餐:
Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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