在2021年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3004 千卡
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脂肪: 217.14克 | 蛋白质: 149.04克 | 碳水物: 117.42克.
午餐: Джинн Семечки Жаренные, Индоутка, Морковь по-Корейски, Сливочное Масло, Овсяное Печенье, Банан, Сыр, Сельдерей, Вареное Яйцо, Волжаночка Варенец 2,5%, Волжаночка Творог 9%. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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