在2021年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 38.92克 | 蛋白质: 44.43克 | 碳水物: 116.64克.
早餐: Granulated Sugar , Sugar, Dairyland Coffee Cream, Neilson Dairy 18% Table Cream, Activia Vanilla Yogurt, Nature's Path Flax Plus Hot Oatmeal. 午餐: Cooked Carrots (from Fresh), Walmart Mild Italian Sausage. 晚餐: Farm Boy Multigrain Bread, Dempster's Multigrain Bread, Heinz Tomato Ketchup, Fried Egg without Fat. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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