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Leyla _
日记
2021年11月10日
Leyla _的日记, 2021年11月10日
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在2021年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
54.3 公斤
最近减少:
17.7 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年11月10日:
249 千卡
脂肪: 7.53克 | 蛋白质: 10.54克 | 碳水物: 35.69克.
午餐:
Eti Lifalif Yulaf Lapası.
晚餐:
Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası, Bulgur (Pişmiş).
更多的......
2260 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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