|
Вчера вечером на весах увидела 69,7.
Откуда ушла, туда пришла, проблемы в жизни очень отражаются на результате, срывов нет, просто ем, будто пытаюсь себя хоть чем-то порадовать, радость не наступает, только ещё большее огорчение после взвешивания... Когда закончится чёрная полоса в моей жизни, надоело все
|
67.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 109.17克 | 蛋白质: 75.84克 | 碳水物: 46.18克.
早餐: Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Экомилк Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. 午餐: Сарделька, Экомилк Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана. 晚餐: Изюм, Сырники с Рисовой Мукой. 小食/其他: из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Сыр Tilsiter. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|