在2021年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1336 千卡
|
脂肪: 66.73克 | 蛋白质: 48.01克 | 碳水物: 145.87克.
午餐: Сыр, Оладьиизсвекольнойботвы, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Суп-Пюре из Брокколи. 晚餐: Молоко, Фасоль (без Соли, Отварная), Брынза, Яблоко, Болгарский Перец, Lindt Шоколад 85% Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|